ああ、お腹がくるしい〜〜（笑）

今日は夕方からお菓子を食べ過ぎちゃいました。

お菓子はもう出来る限り食べないぞ！と、心に決めたのになんという意志の弱さ。

あしたからはもう絶対に間食はやめるぞ〜〜、と口では言っていてもどこかでゆるりと思っているわたし。ああ、だめだめ！

もう2年くらいになるかな？

晩ご飯は食べなくなりました。

というか、食べられなくなりました。

たまの外食は食べますが、夜食べると苦しくて苦しくて〜という感じなんです。

運動もほとんどしないので代謝がきっとよくないんでしょうね。

歳とともに食べられなくなるとはほんとのようです。

なのに、お菓子はついちょっと〜って感じで昼間食べちゃうのがいけないんですよね。

それを止めれば1キロくらいは軽く落ちるかもしれません。

お菓子ってちょっとだけでも体重にひびく物ですからね。

それを今日は夕方食べちゃったものだからいまだ苦しい。

お菓子を食べないというのはわたしにとって修行と同じくらいきびしいものなのであります（笑）。

今日は、いつものように袋にエンボスをしました。

これは金属のダイ。これもいつもの。

なんでもない袋がエンボスでワンランクアップ♡

楽しい作業です。

そして、ポストカードの袋詰め。

展覧会にはまだ数百枚袋詰めする予定です。

これが、いがいに時間がかかります。

明日は、ホテルでの演奏です。

ああ、いつもながらどきどきだわ。

どうぞ無事終わりますように。